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Cereali per la colazione ricchi di fibre, con o senza frutta, arricchiti con vitamine e minerali

Cereali, pasta e fiocchi
360kcal
per 100 g
11,5 gProteineper 100 g
4,4 gGrassiper 100 g
59,3 gCarboidratiper 100 g

Cereali per la colazione ricchi di fibre, con o senza frutta, arricchiti con vitamine e minerali contiene 360 kcal per 100 g: 11,5 g di proteine, 4,4 g di grassi e 59,3 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 14% dalle proteine, 12% dai grassi, 73% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

360 kcal
PesoCalorie
50 g180 kcal
100 g360 kcal
150 g540 kcal
200 g720 kcal
250 g900 kcal

Altri valori nutrizionali

18,3 gFibre
22,1 gZuccheri
1,9 gGrassi saturi
503 mgSodio

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Fonte: Tabella di composizione degli alimenti ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.