Lattuga a cappuccio (butterhead), cruda
Verdure e tuberi13kcal
per 100 g
1,4 gProteineper 100 g
0,2 gGrassiper 100 g
2,2 gCarboidratiper 100 g
Lattuga a cappuccio (butterhead), cruda contiene 13 kcal per 100 g: 1,4 g di proteine, 0,2 g di grassi e 2,2 g di carboidrati.
Da dove arrivano le calorie: 33% dalle proteine, 12% dai grassi, 55% dai carboidrati.
Calorie in base al peso
13 kcal
| Peso | Calorie |
|---|---|
| 50 g | 7 kcal |
| 100 g | 13 kcal |
| 150 g | 20 kcal |
| 200 g | 26 kcal |
| 250 g | 33 kcal |
Altri valori nutrizionali
1,1 gFibre
0,9 gZuccheri
0 gGrassi saturi
5 mgSodio
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Scarica dall'App StoreFonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.