Ostrica orientale selvatica, cotta a calore secco
Pesce e frutti di mare79kcal
per 100 g
8,9 gProteineper 100 g
2,6 gGrassiper 100 g
4,2 gCarboidratiper 100 g
Ostrica orientale selvatica, cotta a calore secco contiene 79 kcal per 100 g: 8,9 g di proteine, 2,6 g di grassi e 4,2 g di carboidrati.
Da dove arrivano le calorie: 47% dalle proteine, 31% dai grassi, 22% dai carboidrati.
Calorie in base al peso
79 kcal
| Peso | Calorie |
|---|---|
| 50 g | 40 kcal |
| 100 g | 79 kcal |
| 150 g | 119 kcal |
| 200 g | 158 kcal |
| 250 g | 198 kcal |
Altri valori nutrizionali
0 gFibre
1 gZuccheri
0,7 gGrassi saturi
132 mgSodio
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Scarica dall'App StoreFonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.