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Ostrica orientale, selvatica, cruda

Pesce e frutti di mare
51kcal
per 100 g
5,7 gProteineper 100 g
1,7 gGrassiper 100 g
2,7 gCarboidratiper 100 g

Ostrica orientale, selvatica, cruda contiene 51 kcal per 100 g: 5,7 g di proteine, 1,7 g di grassi e 2,7 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 47% dalle proteine, 31% dai grassi, 22% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

51 kcal
PesoCalorie
50 g26 kcal
100 g51 kcal
150 g77 kcal
200 g102 kcal
250 g128 kcal

Altri valori nutrizionali

0 gFibre
0,6 gZuccheri
0,5 gGrassi saturi
85 mgSodio

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Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.