Ostrica orientale d'allevamento, cruda
Pesce e frutti di mare59kcal
per 100 g
5,2 gProteineper 100 g
1,6 gGrassiper 100 g
5,5 gCarboidratiper 100 g
Ostrica orientale d'allevamento, cruda contiene 59 kcal per 100 g: 5,2 g di proteine, 1,6 g di grassi e 5,5 g di carboidrati.
Da dove arrivano le calorie: 37% dalle proteine, 24% dai grassi, 39% dai carboidrati.
Calorie in base al peso
59 kcal
| Peso | Calorie |
|---|---|
| 50 g | 30 kcal |
| 100 g | 59 kcal |
| 150 g | 89 kcal |
| 200 g | 118 kcal |
| 250 g | 148 kcal |
Altri valori nutrizionali
0 gFibre
0,4 gGrassi saturi
178 mgSodio
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Scarica dall'App StoreFonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.