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Nocciole, pelate

Legumi, frutta secca e semi
629kcal
per 100 g
13,7 gProteineper 100 g
61,1 gGrassiper 100 g
17 gCarboidratiper 100 g

Nocciole, pelate contiene 629 kcal per 100 g: 13,7 g di proteine, 61,1 g di grassi e 17 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 8% dalle proteine, 82% dai grassi, 10% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

629 kcal
PesoCalorie
50 g315 kcal
100 g629 kcal
150 g944 kcal
200 g1258 kcal
250 g1573 kcal

Altri valori nutrizionali

11 gFibre
3,5 gZuccheri
4,7 gGrassi saturi
0 mgSodio

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Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.