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Topinambur, crudo

Verdure e tuberi
73kcal
per 100 g
2 gProteineper 100 g
0 gGrassiper 100 g
17,4 gCarboidratiper 100 g

Topinambur, crudo contiene 73 kcal per 100 g: 2 g di proteine, 0 g di grassi e 17,4 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 10% dalle proteine, 0% dai grassi, 90% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

73 kcal
PesoCalorie
50 g37 kcal
100 g73 kcal
150 g110 kcal
200 g146 kcal
250 g183 kcal

Altri valori nutrizionali

1,6 gFibre
9,6 gZuccheri
0 gGrassi saturi
4 mgSodio

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Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.