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Struzzo, ventaglio, crudo

Pollame
117kcal
per 100 g
21,8 gProteineper 100 g
2,6 gGrassiper 100 g
0 gCarboidratiper 100 g

Struzzo, ventaglio, crudo contiene 117 kcal per 100 g: 21,8 g di proteine, 2,6 g di grassi e 0 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 79% dalle proteine, 21% dai grassi, 0% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

117 kcal
PesoCalorie
50 g59 kcal
100 g117 kcal
150 g176 kcal
200 g234 kcal
250 g293 kcal

Altri valori nutrizionali

0 gFibre
0 gZuccheri
0,9 gGrassi saturi
75 mgSodio

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Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.