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Struzzo, punta rifilata, crudo

Pollame
114kcal
per 100 g
21,9 gProteineper 100 g
2,3 gGrassiper 100 g
0 gCarboidratiper 100 g

Struzzo, punta rifilata, crudo contiene 114 kcal per 100 g: 21,9 g di proteine, 2,3 g di grassi e 0 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 81% dalle proteine, 19% dai grassi, 0% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

114 kcal
PesoCalorie
50 g57 kcal
100 g114 kcal
150 g171 kcal
200 g228 kcal
250 g285 kcal

Altri valori nutrizionali

0 gFibre
0 gZuccheri
0,9 gGrassi saturi
67 mgSodio

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Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.