Struzzo, coscia, crudo
Pollame116kcal
per 100 g
22 gProteineper 100 g
2,4 gGrassiper 100 g
0 gCarboidratiper 100 g
Struzzo, coscia, crudo contiene 116 kcal per 100 g: 22 g di proteine, 2,4 g di grassi e 0 g di carboidrati.
Da dove arrivano le calorie: 80% dalle proteine, 20% dai grassi, 0% dai carboidrati.
Calorie in base al peso
116 kcal
| Peso | Calorie |
|---|---|
| 50 g | 58 kcal |
| 100 g | 116 kcal |
| 150 g | 174 kcal |
| 200 g | 232 kcal |
| 250 g | 290 kcal |
Altri valori nutrizionali
0 gFibre
0 gZuccheri
0,8 gGrassi saturi
72 mgSodio
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Scarica dall'App StoreFonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.