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Maiale, fresco, lonza, costata centrale (braciole), disossato, parte magra e grasso, cotto, fritto in padella

Carne
273kcal
per 100 g
25,8 gProteineper 100 g
18,1 gGrassiper 100 g
0 gCarboidratiper 100 g

Maiale, fresco, lonza, costata centrale (braciole), disossato, parte magra e grasso, cotto, fritto in padella contiene 273 kcal per 100 g: 25,8 g di proteine, 18,1 g di grassi e 0 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 39% dalle proteine, 61% dai grassi, 0% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

273 kcal
PesoCalorie
50 g137 kcal
100 g273 kcal
150 g410 kcal
200 g546 kcal
250 g683 kcal

Altri valori nutrizionali

0 gFibre
0 gZuccheri
6,7 gGrassi saturi
50 mgSodio

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Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.