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Maiale fresco, lonza, costine in stile country, solo magro, disossato, cotto, arrosto

Carne
219kcal
per 100 g
29,2 gProteineper 100 g
11,4 gGrassiper 100 g
0 gCarboidratiper 100 g

Maiale fresco, lonza, costine in stile country, solo magro, disossato, cotto, arrosto contiene 219 kcal per 100 g: 29,2 g di proteine, 11,4 g di grassi e 0 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 53% dalle proteine, 47% dai grassi, 0% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

219 kcal
PesoCalorie
50 g110 kcal
100 g219 kcal
150 g329 kcal
200 g438 kcal
250 g548 kcal

Altri valori nutrizionali

0 gFibre
0 gZuccheri
4,1 gGrassi saturi
72 mgSodio

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Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.