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Schweinefleisch, frisch, Lachs, Country-Style-Rippchen, nur mager, ohne Knochen, gegart, gebraten

Fleisch
219kcal
pro 100 g
29,2 gEiweißpro 100 g
11,4 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Schweinefleisch, frisch, Lachs, Country-Style-Rippchen, nur mager, ohne Knochen, gegart, gebraten hat 219 kcal pro 100 g: 29,2 g Eiweiß, 11,4 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 53 % aus Eiweiß, 47 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

219 kcal
GewichtKalorien
50 g110 kcal
100 g219 kcal
150 g329 kcal
200 g438 kcal
250 g548 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
4,1 gGesättigte Fettsäuren
72 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.