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Riso, crudo

Cereali, pasta e fiocchi
352kcal
per 100 g
7 gProteineper 100 g
0,9 gGrassiper 100 g
78 gCarboidratiper 100 g

Riso, crudo contiene 352 kcal per 100 g: 7 g di proteine, 0,9 g di grassi e 78 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 8% dalle proteine, 2% dai grassi, 90% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

352 kcal
PesoCalorie
50 g176 kcal
100 g352 kcal
150 g528 kcal
200 g704 kcal
250 g880 kcal

Altri valori nutrizionali

1,1 gFibre
0,2 gZuccheri
0,2 gGrassi saturi
2 mgSodio

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Fonte: Tabella di composizione degli alimenti ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.