Sarago maggiore, crudo
Pesce e frutti di mare105kcal
per 100 g
18,9 gProteineper 100 g
2,7 gGrassiper 100 g
0 gCarboidratiper 100 g
Sarago maggiore, crudo contiene 105 kcal per 100 g: 18,9 g di proteine, 2,7 g di grassi e 0 g di carboidrati.
Da dove arrivano le calorie: 75% dalle proteine, 25% dai grassi, 0% dai carboidrati.
Calorie in base al peso
105 kcal
| Peso | Calorie |
|---|---|
| 50 g | 53 kcal |
| 100 g | 105 kcal |
| 150 g | 158 kcal |
| 200 g | 210 kcal |
| 250 g | 263 kcal |
Altri valori nutrizionali
0 gFibre
0 gZuccheri
0,6 gGrassi saturi
42 mgSodio
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Scarica dall'App StoreFonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.