Lattuga di mare (Enteromorpha sp.), essiccata
Zuppe, salse e spezie224kcal
per 100 g
13,7 gProteineper 100 g
2,5 gGrassiper 100 g
18,8 gCarboidratiper 100 g
Lattuga di mare (Enteromorpha sp.), essiccata contiene 224 kcal per 100 g: 13,7 g di proteine, 2,5 g di grassi e 18,8 g di carboidrati.
Da dove arrivano le calorie: 36% dalle proteine, 15% dai grassi, 49% dai carboidrati.
Calorie in base al peso
224 kcal
| Peso | Calorie |
|---|---|
| 50 g | 112 kcal |
| 100 g | 224 kcal |
| 150 g | 336 kcal |
| 200 g | 448 kcal |
| 250 g | 560 kcal |
Altri valori nutrizionali
36 gFibre
0,2 gGrassi saturi
4760 mgSodio
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Scarica dall'App StoreFonte: Tabella di composizione degli alimenti ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.