Lattuga di mare (Ulva sp.), essiccata
Zuppe, salse e spezie206kcal
per 100 g
15,9 gProteineper 100 g
2 gGrassiper 100 g
13,8 gCarboidratiper 100 g
Lattuga di mare (Ulva sp.), essiccata contiene 206 kcal per 100 g: 15,9 g di proteine, 2 g di grassi e 13,8 g di carboidrati.
Da dove arrivano le calorie: 46% dalle proteine, 13% dai grassi, 40% dai carboidrati.
Calorie in base al peso
206 kcal
| Peso | Calorie |
|---|---|
| 50 g | 103 kcal |
| 100 g | 206 kcal |
| 150 g | 309 kcal |
| 200 g | 412 kcal |
| 250 g | 515 kcal |
Altri valori nutrizionali
34,4 gFibre
0,4 gGrassi saturi
1970 mgSodio
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Scarica dall'App StoreFonte: Tabella di composizione degli alimenti ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.