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Spaghetti di mare (Himanthalia elongata), essiccati

Zuppe, salse e spezie
239kcal
per 100 g
10,1 gProteineper 100 g
2,6 gGrassiper 100 g
28,3 gCarboidratiper 100 g

Spaghetti di mare (Himanthalia elongata), essiccati contiene 239 kcal per 100 g: 10,1 g di proteine, 2,6 g di grassi e 28,3 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 23% dalle proteine, 13% dai grassi, 64% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

239 kcal
PesoCalorie
50 g120 kcal
100 g239 kcal
150 g359 kcal
200 g478 kcal
250 g598 kcal

Altri valori nutrizionali

31 gFibre
3690 mgSodio

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Fonte: Tabella di composizione degli alimenti ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.