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Mais dolce bianco, crudo

Verdure e tuberi
86kcal
per 100 g
3,2 gProteineper 100 g
1,2 gGrassiper 100 g
19 gCarboidratiper 100 g

Mais dolce bianco, crudo contiene 86 kcal per 100 g: 3,2 g di proteine, 1,2 g di grassi e 19 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 13% dalle proteine, 11% dai grassi, 76% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

86 kcal
PesoCalorie
50 g43 kcal
100 g86 kcal
150 g129 kcal
200 g172 kcal
250 g215 kcal

Altri valori nutrizionali

2,7 gFibre
3,2 gZuccheri
0,2 gGrassi saturi
15 mgSodio

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Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.