Tilapia d'allevamento, cruda
Pesce e frutti di mare95kcal
per 100 g
19 gProteineper 100 g
2,5 gGrassiper 100 g
0 gCarboidratiper 100 g
Tilapia d'allevamento, cruda contiene 95 kcal per 100 g: 19 g di proteine, 2,5 g di grassi e 0 g di carboidrati.
Da dove arrivano le calorie: 77% dalle proteine, 23% dai grassi, 0% dai carboidrati.
Calorie in base al peso
95 kcal
| Peso | Calorie |
|---|---|
| 50 g | 47 kcal |
| 100 g | 95 kcal |
| 150 g | 142 kcal |
| 200 g | 189 kcal |
| 250 g | 237 kcal |
Altri valori nutrizionali
0,6 gGrassi saturi
94 mgSodio
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Scarica dall'App StoreFonte: USDA FoodData Central, Foundation Foods (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.