Lofolatilo, cotto a calore secco
Pesce e frutti di mare147kcal
per 100 g
24,5 gProteineper 100 g
4,7 gGrassiper 100 g
0 gCarboidratiper 100 g
Lofolatilo, cotto a calore secco contiene 147 kcal per 100 g: 24,5 g di proteine, 4,7 g di grassi e 0 g di carboidrati.
Da dove arrivano le calorie: 70% dalle proteine, 30% dai grassi, 0% dai carboidrati.
Calorie in base al peso
147 kcal
| Peso | Calorie |
|---|---|
| 50 g | 74 kcal |
| 100 g | 147 kcal |
| 150 g | 221 kcal |
| 200 g | 294 kcal |
| 250 g | 368 kcal |
Altri valori nutrizionali
0 gFibre
0,9 gGrassi saturi
59 mgSodio
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Scarica dall'App StoreFonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.