Lucioperca, crudo
Pesce e frutti di mare93kcal
per 100 g
19,1 gProteineper 100 g
1,2 gGrassiper 100 g
0 gCarboidratiper 100 g
Lucioperca, crudo contiene 93 kcal per 100 g: 19,1 g di proteine, 1,2 g di grassi e 0 g di carboidrati.
Da dove arrivano le calorie: 87% dalle proteine, 13% dai grassi, 0% dai carboidrati.
Calorie in base al peso
93 kcal
| Peso | Calorie |
|---|---|
| 50 g | 47 kcal |
| 100 g | 93 kcal |
| 150 g | 140 kcal |
| 200 g | 186 kcal |
| 250 g | 233 kcal |
Altri valori nutrizionali
0 gFibre
0,2 gGrassi saturi
51 mgSodio
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Scarica dall'App StoreFonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.