Тунец атлантический голубой, сырой
Рыба и морепродукты155ккал
на 100 г
23,3 гБелкина 100 г
6,8 гЖирына 100 г
0 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Тунец атлантический голубой, сырой» — 155 ккал: 23,3 г белка, 6,8 г жиров и 0 г углеводов.
Откуда берутся калории: 60% — из белков, 40% — из жиров, 0% — из углеводов.
Калории по весу
155 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 78 ккал |
| 100 г | 155 ккал |
| 150 г | 233 ккал |
| 200 г | 310 ккал |
| 250 г | 388 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
0 гСахара
1,3 гНасыщенные жиры
39 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: Таблица состава продуктов ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.