Сельдь атлантическая, копчёная, филе
Рыба и морепродукты162ккал
на 100 г
18,1 гБелкина 100 г
9,9 гЖирына 100 г
0 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Сельдь атлантическая, копчёная, филе» — 162 ккал: 18,1 г белка, 9,9 г жиров и 0 г углеводов.
Откуда берутся калории: 45% — из белков, 55% — из жиров, 0% — из углеводов.
Калории по весу
162 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 81 ккал |
| 100 г | 162 ккал |
| 150 г | 243 ккал |
| 200 г | 324 ккал |
| 250 г | 405 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0,5 гКлетчатка
0 гСахара
2,2 гНасыщенные жиры
1510 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: Таблица состава продуктов ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.