Me Nutrition

Говядина, лопатка, верхняя лопаточная часть (топ-блейд), стейк, мясо с жиром, жир обрезан до 0", все категории, приготовленная на гриле

Мясо
222ккал
на 100 г
24,9 гБелкина 100 г
12,8 гЖирына 100 г
0 гУглеводына 100 г

В 100 г продукта «Говядина, лопатка, верхняя лопаточная часть (топ-блейд), стейк, мясо с жиром, жир обрезан до 0", все категории, приготовленная на гриле» — 222 ккал: 24,9 г белка, 12,8 г жиров и 0 г углеводов.

Откуда берутся калории: 46% — из белков, 54% — из жиров, 0% — из углеводов.

Калории по весу

222 ккал
ВесКалории
50 г111 ккал
100 г222 ккал
150 г333 ккал
200 г444 ккал
250 г555 ккал

Ещё о пищевой ценности

0 гКлетчатка
0 гСахара
5,1 гНасыщенные жиры
77 мгНатрий

Похожие продукты

Говядина, лопаточная часть, стейк из-под лопатки, без кости, только постное мясо, жир срезан до 0 дюймов, высшая категория, тушёная222 ккал / 100 г
Говядина, стейк из пластины, без кости, наружная диафрагма, мякоть с жиром, жир обрезан до 0", отборная категория, сырая222 ккал / 100 г
Говядина, короткая поясничная часть, стейк портерхаус, только мякоть (постная), жир обрезан до 1/8", категория Choice, приготовленная, жареная на гриле221 ккал / 100 г
Говядина, боттом-сирлоин, жаркое трай-тип, мякоть с жиром, жир обрезан до 0", категория Choice, приготовленная, запечённая221 ккал / 100 г
Говядина, грудинка, плоская половина, мякоть с жиром, жир обрезан до 0", категории Choice, приготовленная, тушёная221 ккал / 100 г
Говядина, лопаточная часть, рёбра по-деревенски из «глаза», без кости, только постное мясо, жир срезан до 0 дюймов, хорошая категория, тушёная221 ккал / 100 г

Все: Мясо →

Не знаете, сколько на тарелке?

Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.

Скачать в App Store

Источник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.