Говядина, стейк из пластины, без кости, наружная диафрагма, мякоть с жиром, жир обрезан до 0", отборная категория, сырая
Мясо222ккал
на 100 г
18,4 гБелкина 100 г
16,3 гЖирына 100 г
0,4 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Говядина, стейк из пластины, без кости, наружная диафрагма, мякоть с жиром, жир обрезан до 0", отборная категория, сырая» — 222 ккал: 18,4 г белка, 16,3 г жиров и 0,4 г углеводов.
Откуда берутся калории: 33% — из белков, 66% — из жиров, 1% — из углеводов.
Калории по весу
222 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 111 ккал |
| 100 г | 222 ккал |
| 150 г | 333 ккал |
| 200 г | 444 ккал |
| 250 г | 555 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
0 гСахара
6,7 гНасыщенные жиры
63 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.