Me Nutrition

Говядина, стейк из центра подлопаточной части, без костей, Денвер, постное мясо с жиром, жир обрезан до 0", категория «Чойс», сырая

Мясо
189ккал
на 100 г
18,9 гБелкина 100 г
12,4 гЖирына 100 г
0,5 гУглеводына 100 г

В 100 г продукта «Говядина, стейк из центра подлопаточной части, без костей, Денвер, постное мясо с жиром, жир обрезан до 0", категория «Чойс», сырая» — 189 ккал: 18,9 г белка, 12,4 г жиров и 0,5 г углеводов.

Откуда берутся калории: 40% — из белков, 59% — из жиров, 1% — из углеводов.

Калории по весу

189 ккал
ВесКалории
50 г95 ккал
100 г189 ккал
150 г284 ккал
200 г378 ккал
250 г473 ккал

Ещё о пищевой ценности

0 гКлетчатка
0 гСахара
5,1 гНасыщенные жиры
75 мгНатрий

Похожие продукты

Все: Мясо →

Не знаете, сколько на тарелке?

Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.

Скачать в App Store

Источник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.