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Ternera, filete central de aguja bajo la paleta, deshuesado, corte Denver, magro y grasa, sin grasa visible, calidad Choice, crudo

Carne
189kcal
por 100 g
18,9 gProteínaspor 100 g
12,4 gGrasaspor 100 g
0,5 gHidratospor 100 g

Ternera, filete central de aguja bajo la paleta, deshuesado, corte Denver, magro y grasa, sin grasa visible, calidad Choice, crudo tiene 189 kcal por 100 g: 18,9 g de proteínas, 12,4 g de grasas y 0,5 g de hidratos de carbono.

De dónde vienen las calorías: 40% de las proteínas, 59% de las grasas, 1% de los hidratos de carbono.

Calorías según el peso

189 kcal
PesoCalorías
50 g95 kcal
100 g189 kcal
150 g284 kcal
200 g378 kcal
250 g473 kcal

Más datos nutricionales

0 gFibra
0 gAzúcares
5,1 gGrasas saturadas
75 mgSodio

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Fuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.