Говядина, лопаточная часть, центральный стейк из-под лопатки, отруб «Денвер», без кости, постное мясо с жиром, жир срезан до 0 дюймов, хорошая категория, сырая
Мясо172ккал
на 100 г
19,2 гБелкина 100 г
10,5 гЖирына 100 г
0,1 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Говядина, лопаточная часть, центральный стейк из-под лопатки, отруб «Денвер», без кости, постное мясо с жиром, жир срезан до 0 дюймов, хорошая категория, сырая» — 172 ккал: 19,2 г белка, 10,5 г жиров и 0,1 г углеводов.
Откуда берутся калории: 45% — из белков, 55% — из жиров, 0% — из углеводов.
Калории по весу
172 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 86 ккал |
| 100 г | 172 ккал |
| 150 г | 258 ккал |
| 200 г | 344 ккал |
| 250 г | 430 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
0 гСахара
4,4 гНасыщенные жиры
76 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.