Me Nutrition

Говядина, поясничная часть, стейк пикань (верхняя часть тазобедренной), без кости, только мякоть, жир обрезан до 1/8", все категории, сырая

Мясо
134ккал
на 100 г
21,4 гБелкина 100 г
5,4 гЖирына 100 г
0 гУглеводына 100 г

В 100 г продукта «Говядина, поясничная часть, стейк пикань (верхняя часть тазобедренной), без кости, только мякоть, жир обрезан до 1/8", все категории, сырая» — 134 ккал: 21,4 г белка, 5,4 г жиров и 0 г углеводов.

Откуда берутся калории: 64% — из белков, 36% — из жиров, 0% — из углеводов.

Калории по весу

134 ккал
ВесКалории
50 г67 ккал
100 г134 ккал
150 г201 ккал
200 г268 ккал
250 г335 ккал

Ещё о пищевой ценности

0 гКлетчатка
0 гСахара
1,9 гНасыщенные жиры
55 мгНатрий

Похожие продукты

Говядина, лопаточная часть, жаркое или стейк из-под лопатки, без кости, только постное мясо, жир срезан до 0 дюймов, хорошая категория, сырая134 ккал / 100 г
Говядина, рёбра, узкий конец (рёбра 10-12), только мясо, жир обрезан до 1/8", категория Select, сырая134 ккал / 100 г
Говядина, стейк из верхней лопаточной части (топ-блэйд), без кости, только мякоть (постная), жир обрезан до 0", категория Select, сырая133 ккал / 100 г
Говядина, жаркое из глазка лопатки, без кости, America's Beef Roast, только мякоть (постная), жир обрезан до 0", категория Select, сырая133 ккал / 100 г
Говядина, плечо, жаркое или стейк, без кости, постное мясо с жиром, жир срезан до 0 дюймов, высшая категория, сырая133 ккал / 100 г
Говядина, смесь обрезанных розничных отрубов, только мясо, жир обрезан до 0", категория Select, сырая133 ккал / 100 г

Все: Мясо →

Не знаете, сколько на тарелке?

Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.

Скачать в App Store

Источник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.