Говядина, поясничная часть, стейк из «шапки» верхней части сирлоина, без кости, постная мякоть с жиром, обрезанная до 1/8" жира, все категории, жареная на гриле
Мясо242ккал
на 100 г
26 гБелкина 100 г
15 гЖирына 100 г
0,8 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Говядина, поясничная часть, стейк из «шапки» верхней части сирлоина, без кости, постная мякоть с жиром, обрезанная до 1/8" жира, все категории, жареная на гриле» — 242 ккал: 26 г белка, 15 г жиров и 0,8 г углеводов.
Откуда берутся калории: 43% — из белков, 56% — из жиров, 1% — из углеводов.
Калории по весу
242 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 121 ккал |
| 100 г | 242 ккал |
| 150 г | 363 ккал |
| 200 г | 484 ккал |
| 250 г | 605 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
0 гСахара
5,3 гНасыщенные жиры
89 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.