Me Nutrition

Говядина, стейк из пашины, без кости, наружный скёрт, только мякоть, жир обрезан до 0", все категории, сырая

Мясо
206ккал
на 100 г
18,7 гБелкина 100 г
14,5 гЖирына 100 г
0,2 гУглеводына 100 г

В 100 г продукта «Говядина, стейк из пашины, без кости, наружный скёрт, только мякоть, жир обрезан до 0", все категории, сырая» — 206 ккал: 18,7 г белка, 14,5 г жиров и 0,2 г углеводов.

Откуда берутся калории: 36% — из белков, 63% — из жиров, 0% — из углеводов.

Калории по весу

206 ккал
ВесКалории
50 г103 ккал
100 г206 ккал
150 г309 ккал
200 г412 ккал
250 г515 ккал

Ещё о пищевой ценности

0 гКлетчатка
0 гСахара
5,6 гНасыщенные жиры
67 мгНатрий

Похожие продукты

Говядина, топ-сирлоин, стейк, мякоть с жиром, жир обрезан до 0", категория Select, приготовленная, жареная под грилем206 ккал / 100 г
Говядина, короткая поясничная часть, стейк Т-бон, на кости, только мякоть, жир обрезан до 1/8", категории Select, приготовленная, жареная на гриле206 ккал / 100 г
Говядина, смесь обрезанных розничных отрубов, только постная мякоть, обрезан до 0" жира, категория Choice, приготовленная206 ккал / 100 г
Говядина, задняя часть, нижняя часть окорока, стейк, только постная мякоть, обрезан до 0" жира, категория Select, тушёная206 ккал / 100 г
Говядина, стейк рибай, без кости, без края, только мякоть, жир обрезан до 0", все категории, жареная на гриле206 ккал / 100 г
Говядина, малый ростбиф из толстого края, без кости, только постная мякоть, обрезанная до 1/8" жира, категория Choice, запечённая206 ккал / 100 г

Все: Мясо →

Не знаете, сколько на тарелке?

Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.

Скачать в App Store

Источник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.