Me Nutrition

Говядина, стейк из пашины, без кости, наружный скёрт, только мякоть, жир обрезан до 0", категория Чойс, сырая

Мясо
212ккал
на 100 г
18,5 гБелкина 100 г
15,3 гЖирына 100 г
0,2 гУглеводына 100 г

В 100 г продукта «Говядина, стейк из пашины, без кости, наружный скёрт, только мякоть, жир обрезан до 0", категория Чойс, сырая» — 212 ккал: 18,5 г белка, 15,3 г жиров и 0,2 г углеводов.

Откуда берутся калории: 35% — из белков, 65% — из жиров, 0% — из углеводов.

Калории по весу

212 ккал
ВесКалории
50 г106 ккал
100 г212 ккал
150 г318 ккал
200 г424 ккал
250 г530 ккал

Ещё о пищевой ценности

0 гКлетчатка
0 гСахара
5,8 гНасыщенные жиры
68 мгНатрий

Похожие продукты

Все: Мясо →

Не знаете, сколько на тарелке?

Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.

Скачать в App Store

Источник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.