Говядина, стейк из «шапки» рибая, без кости, только постная мякоть, обрезанная до 0" жира, категория Select, жареная на гриле

В 100 г продукта «Говядина, стейк из «шапки» рибая, без кости, только постная мякоть, обрезанная до 0" жира, категория Select, жареная на гриле» — 226 ккал: 25,3 г белка, 13,4 г жиров и 1,1 г углеводов.

Откуда берутся калории: 45% — из белков, 53% — из жиров, 2% — из углеводов.

Источник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.