Me Nutrition

Говядина, задняя часть (окорок), жаркое из верхней части окорока, без костей, только мякоть, жир срезан до 0", все категории, приготовленная, запеченная

Мясо
162ккал
на 100 г
30,1 гБелкина 100 г
3,8 гЖирына 100 г
0 гУглеводына 100 г

В 100 г продукта «Говядина, задняя часть (окорок), жаркое из верхней части окорока, без костей, только мякоть, жир срезан до 0", все категории, приготовленная, запеченная» — 162 ккал: 30,1 г белка, 3,8 г жиров и 0 г углеводов.

Откуда берутся калории: 78% — из белков, 22% — из жиров, 0% — из углеводов.

Калории по весу

162 ккал
ВесКалории
50 г81 ккал
100 г162 ккал
150 г243 ккал
200 г324 ккал
250 г405 ккал

Ещё о пищевой ценности

0 гКлетчатка
0 гСахара
1,4 гНасыщенные жиры
67 мгНатрий

Похожие продукты

Говядина, тазобедренная часть (раунд), стейк из верхней части бедра (топ-раунд), без кости, только мякоть (постная), жир обрезан до 0", все категории, приготовленная, жареная на гриле162 ккал / 100 г
Говядина, тазобедренная часть (раунд), стейк из верхней части бедра (топ-раунд), без кости, мякоть с жиром, жир обрезан до 0", категория Select, приготовленная, жареная на гриле162 ккал / 100 г
Говядина, задняя часть, «глаз», жаркое, без кости, постное мясо с жиром, жир срезан до 0 дюймов, хорошая категория, запечённая162 ккал / 100 г
Говядина, огузок, тазобедренная часть, центральная часть, стейк, мякоть с жиром, жир обрезан до 0", отборная категория, жареная на гриле162 ккал / 100 г
Говядина, стейк рибай, без кости, без жировой кромки, только мякоть, жир обрезан до 0", категория Чойс, сырая162 ккал / 100 г
Говядина, стейк из пашины, жареный на гриле или сковороде162 ккал / 100 г

Все: Мясо →

Не знаете, сколько на тарелке?

Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.

Скачать в App Store

Источник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.