Говядина, тазобедренная часть (раунд), верхняя часть бедра (топ-раунд), стейк, мякоть с жиром, жир обрезан до 1/8", категория Select, сырая
Мясо164ккал
на 100 г
22,2 гБелкина 100 г
7,7 гЖирына 100 г
0 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Говядина, тазобедренная часть (раунд), верхняя часть бедра (топ-раунд), стейк, мякоть с жиром, жир обрезан до 1/8", категория Select, сырая» — 164 ккал: 22,2 г белка, 7,7 г жиров и 0 г углеводов.
Откуда берутся калории: 56% — из белков, 44% — из жиров, 0% — из углеводов.
Калории по весу
164 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 82 ккал |
| 100 г | 164 ккал |
| 150 г | 246 ккал |
| 200 г | 328 ккал |
| 250 г | 410 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
0 гСахара
3 гНасыщенные жиры
63 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.