Говядина, стейк из лопатки, без кости, только мякоть (постная), жир обрезан до 0", категория Select, приготовленная, жареная на гриле
Мясо169ккал
на 100 г
28,7 гБелкина 100 г
5,2 гЖирына 100 г
0 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Говядина, стейк из лопатки, без кости, только мякоть (постная), жир обрезан до 0", категория Select, приготовленная, жареная на гриле» — 169 ккал: 28,7 г белка, 5,2 г жиров и 0 г углеводов.
Откуда берутся калории: 71% — из белков, 29% — из жиров, 0% — из углеводов.
Калории по весу
169 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 85 ккал |
| 100 г | 169 ккал |
| 150 г | 254 ккал |
| 200 г | 338 ккал |
| 250 г | 423 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
0 гСахара
2,2 гНасыщенные жиры
68 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.