Чёрная фасоль, зрелые семена, сырая
Бобовые, орехи и семена341ккал
на 100 г
21,6 гБелкина 100 г
1,4 гЖирына 100 г
62,4 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Чёрная фасоль, зрелые семена, сырая» — 341 ккал: 21,6 г белка, 1,4 г жиров и 62,4 г углеводов.
Откуда берутся калории: 25% — из белков, 4% — из жиров, 72% — из углеводов.
Калории по весу
341 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 171 ккал |
| 100 г | 341 ккал |
| 150 г | 512 ккал |
| 200 г | 682 ккал |
| 250 г | 853 ккал |
Ещё о пищевой ценности
15,5 гКлетчатка
2,1 гСахара
0,4 гНасыщенные жиры
5 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.