Чёрная фасоль, зрелые семена, сырая
Бобовые, орехи и семена339ккал
на 100 г
21,2 гБелкина 100 г
0,9 гЖирына 100 г
63,2 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Чёрная фасоль, зрелые семена, сырая» — 339 ккал: 21,2 г белка, 0,9 г жиров и 63,2 г углеводов.
Откуда берутся калории: 25% — из белков, 2% — из жиров, 73% — из углеводов.
Калории по весу
339 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 170 ккал |
| 100 г | 339 ккал |
| 150 г | 509 ккал |
| 200 г | 678 ккал |
| 250 г | 848 ккал |
Ещё о пищевой ценности
15,5 гКлетчатка
2,1 гСахара
0,2 гНасыщенные жиры
9 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.