Отруби (среднее значение)
Супы, соусы и специи344ккал
на 100 г
15,7 гБелкина 100 г
6,1 гЖирына 100 г
46 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Отруби (среднее значение)» — 344 ккал: 15,7 г белка, 6,1 г жиров и 46 г углеводов.
Откуда берутся калории: 21% — из белков, 18% — из жиров, 61% — из углеводов.
Калории по весу
344 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 172 ккал |
| 100 г | 344 ккал |
| 150 г | 516 ккал |
| 200 г | 688 ккал |
| 250 г | 860 ккал |
Ещё о пищевой ценности
21,3 гКлетчатка
2,3 гСахара
1,1 гНасыщенные жиры
8 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: Таблица состава продуктов ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.