Ягнятина, австралийская, окорок, целый (голяшка и тазовая часть), только мякоть, жир обрезан до 1/8", запечённая
Мясо190ккал
на 100 г
27,3 гБелкина 100 г
8,1 гЖирына 100 г
0 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Ягнятина, австралийская, окорок, целый (голяшка и тазовая часть), только мякоть, жир обрезан до 1/8", запечённая» — 190 ккал: 27,3 г белка, 8,1 г жиров и 0 г углеводов.
Откуда берутся калории: 60% — из белков, 40% — из жиров, 0% — из углеводов.
Калории по весу
190 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 95 ккал |
| 100 г | 190 ккал |
| 150 г | 285 ккал |
| 200 г | 380 ккал |
| 250 г | 475 ккал |
Ещё о пищевой ценности
3,3 гНасыщенные жиры
72 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.