Баранина, из Австралии, свежая, нога, отбивные из огузка, без кости, только постное мясо, жир обрезан до 1/8", приготовленная под грилем
Мясо188ккал
на 100 г
27,6 гБелкина 100 г
7,8 гЖирына 100 г
0 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Баранина, из Австралии, свежая, нога, отбивные из огузка, без кости, только постное мясо, жир обрезан до 1/8", приготовленная под грилем» — 188 ккал: 27,6 г белка, 7,8 г жиров и 0 г углеводов.
Откуда берутся калории: 61% — из белков, 39% — из жиров, 0% — из углеводов.
Калории по весу
188 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 94 ккал |
| 100 г | 188 ккал |
| 150 г | 282 ккал |
| 200 г | 376 ккал |
| 250 г | 470 ккал |
Ещё о пищевой ценности
3,2 гНасыщенные жиры
66 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.