Ягнятина, передняя голяшка, только мякоть, жир обрезан до 1/4", высшая категория, тушёная
Мясо187ккал
на 100 г
31 гБелкина 100 г
6 гЖирына 100 г
0 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Ягнятина, передняя голяшка, только мякоть, жир обрезан до 1/4", высшая категория, тушёная» — 187 ккал: 31 г белка, 6 г жиров и 0 г углеводов.
Откуда берутся калории: 70% — из белков, 30% — из жиров, 0% — из углеводов.
Калории по весу
187 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 94 ккал |
| 100 г | 187 ккал |
| 150 г | 281 ккал |
| 200 г | 374 ккал |
| 250 г | 468 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
2,1 гНасыщенные жиры
74 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.