Ягнятина, кубики для рагу или кебаба (окорок и лопатка), только мякоть, жир обрезан до 1/4", жареная под грилем
Мясо186ккал
на 100 г
28,1 гБелкина 100 г
7,3 гЖирына 100 г
0 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Ягнятина, кубики для рагу или кебаба (окорок и лопатка), только мякоть, жир обрезан до 1/4", жареная под грилем» — 186 ккал: 28,1 г белка, 7,3 г жиров и 0 г углеводов.
Откуда берутся калории: 63% — из белков, 37% — из жиров, 0% — из углеводов.
Калории по весу
186 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 93 ккал |
| 100 г | 186 ккал |
| 150 г | 279 ккал |
| 200 г | 372 ккал |
| 250 г | 465 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
2,6 гНасыщенные жиры
76 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.