Баранина, нога целиком (голяшка и огузок), постное мясо с жиром, жир обрезан до 1/8", отборный сорт, сырая
Мясо209ккал
на 100 г
18,5 гБелкина 100 г
14,4 гЖирына 100 г
0 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Баранина, нога целиком (голяшка и огузок), постное мясо с жиром, жир обрезан до 1/8", отборный сорт, сырая» — 209 ккал: 18,5 г белка, 14,4 г жиров и 0 г углеводов.
Откуда берутся калории: 36% — из белков, 64% — из жиров, 0% — из углеводов.
Калории по весу
209 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 105 ккал |
| 100 г | 209 ккал |
| 150 г | 314 ккал |
| 200 г | 418 ккал |
| 250 г | 523 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
6,2 гНасыщенные жиры
57 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.