Лиманда (лимонная камбала) в панировке, жареная
Рыба и морепродукты206ккал
на 100 г
16,7 гБелкина 100 г
10,2 гЖирына 100 г
11,9 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Лиманда (лимонная камбала) в панировке, жареная» — 206 ккал: 16,7 г белка, 10,2 г жиров и 11,9 г углеводов.
Откуда берутся калории: 32% — из белков, 45% — из жиров, 23% — из углеводов.
Калории по весу
206 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 103 ккал |
| 100 г | 206 ккал |
| 150 г | 309 ккал |
| 200 г | 412 ккал |
| 250 г | 515 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
1 гСахара
1,3 гНасыщенные жиры
270 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: Таблица состава продуктов ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.