سمك موسى الليمون مقرمش بالبقسماط، مقلي
الأسماك والمأكولات البحرية206سعرة
لكل 100 غ
16.7 غبروتينلكل 100 غ
10.2 غدهونلكل 100 غ
11.9 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي سمك موسى الليمون مقرمش بالبقسماط، مقلي على 206 سعرة حرارية لكل 100 غ: 16.7 غ من البروتين و10.2 غ من الدهون و11.9 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 32% من البروتين و45% من الدهون و23% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
206 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 103 سعرة |
| 100 غ | 206 سعرة |
| 150 غ | 309 سعرة |
| 200 غ | 412 سعرة |
| 250 غ | 515 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
1 غالسكريات
1.3 غالدهون المشبعة
270 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.