Скумбрия, жареная
Рыба и морепродукты186ккал
на 100 г
23,6 гБелкина 100 г
10,2 гЖирына 100 г
0 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Скумбрия, жареная» — 186 ккал: 23,6 г белка, 10,2 г жиров и 0 г углеводов.
Откуда берутся калории: 51% — из белков, 49% — из жиров, 0% — из углеводов.
Калории по весу
186 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 93 ккал |
| 100 г | 186 ккал |
| 150 г | 279 ккал |
| 200 г | 372 ккал |
| 250 г | 465 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
0 гСахара
3 гНасыщенные жиры
83 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: Таблица состава продуктов ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.