Рыба-молочница (бангус), сырая
Рыба и морепродукты148ккал
на 100 г
20,5 гБелкина 100 г
6,7 гЖирына 100 г
0 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Рыба-молочница (бангус), сырая» — 148 ккал: 20,5 г белка, 6,7 г жиров и 0 г углеводов.
Откуда берутся калории: 58% — из белков, 42% — из жиров, 0% — из углеводов.
Калории по весу
148 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 74 ккал |
| 100 г | 148 ккал |
| 150 г | 222 ккал |
| 200 г | 296 ккал |
| 250 г | 370 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
1,7 гНасыщенные жиры
72 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.