Овсяные хлопья, обычные и быстрого приготовления, необогащенные, сухие
Крупы, макароны и хлопья379ккал
на 100 г
13,2 гБелкина 100 г
6,5 гЖирына 100 г
67,7 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Овсяные хлопья, обычные и быстрого приготовления, необогащенные, сухие» — 379 ккал: 13,2 г белка, 6,5 г жиров и 67,7 г углеводов.
Откуда берутся калории: 14% — из белков, 15% — из жиров, 71% — из углеводов.
Калории по весу
379 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 190 ккал |
| 100 г | 379 ккал |
| 150 г | 569 ккал |
| 200 г | 758 ккал |
| 250 г | 948 ккал |
Ещё о пищевой ценности
10,1 гКлетчатка
1 гСахара
1,1 гНасыщенные жиры
6 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.